Tips för ett bra hår

En av de absolut viktigaste delarna om man vill vara fräsch och snygg är att vara snygg i håret. Av den anledningen har vi här samlat några nyttiga tips och råd för hur man gör för att uppnå detta.

Att tvätta håret med jämna mellanrum är givetvis en av de viktigaste sakerna om man vill få ett hår som är snyggt och fräscht. Dock är det viktigt att se till att inte tvättar håret allt för ofta eftersom detta gör att håret slits ut. Något som också är viktigt är att man har bra produkter och i det fallet är det bättre med en bra än flera dåliga. Ett bra tips är att köpa ett schampo som är anpassat efter den hårtyp man har och som helst bara innehåller naturliga oljor och andra ingredienser, gärna ekologiska produkter.

Många är vi som vill ha ett långt och svallande hår och faktum är att man faktiskt kan hjälpa håret lite på traven för att få det att växa snabbare. En viktig sak är att låta det vara i fred genom att undvika allt för mycket styling och kemiska behandlingar. Att återfukta håret på olika sätt är också något som stimulerar tillväxten likaså olika oljor som innehåller örterna timjan, rosmarin och lavendel, som man smörjer håret med.

Kan man inte vänta på att håret ska växa ut på naturlig väg kan man så klart göra någon typ av hårförlängning, vilket ofta kan ge ett riktigt lyft åt hela ens look.

Kosten är också viktig för att hålla håret i trim. Bra mat att äta för att hålla håret i trim är till exempel lax, nötter, baljväxter som ärtor och linser, spenat, broccoli, morötter samt blåbär, vilka alla är rika på fetter, vitaminer och mineraler.